《单刀法选》

单刀法选_(明)程宗猷撰_明天启元年(1621)新安程氏原刊本

《单刀法选》是明代程宗猷所撰的一部武术典籍，明天启元年（1621 年）新安程氏原刊本具有较高的历史价值和武术研究价值，以下是关于它的详细介绍：

作者及创作背景

• 作者简介
  
  ：程宗猷，字冲斗，安徽新都（今属歙县）人，是明代著名的武术家。他自幼习武，精通多种兵器，对武术理论和实践都有深入研究，著有《耕余剩技》等武术典籍，为中国古代武术的传承和发展做出了重要贡献。
• 创作背景
  
  ：明朝时期，军事形势严峻，外敌入侵频繁，程宗猷忧国忧民，为了提高明军的战斗力，他发奋编著武术典籍。《单刀法选》就是在这样的背景下诞生的，其内容主要来源于程宗猷对倭刀技法的研究和整理。

内容概述

• 单刀的形制与特点
  
  ：书中详细介绍了单刀的形制，如刀长三尺八寸、靶长一尺二寸，总长五尺，并且强调了单刀的制作要求，如刀背要厚，自下至尖渐渐薄去，两旁脊线要高起，刀口要薄，以达到轻重得宜的效果，还提到铁要久炼去渣，磨时要如镜一样光彩，刀鞘内要宽，刀口寸金箍入鞘口略紧勿松等。
• 单刀的基本技法
  
  ：包括拔刀出鞘势、埋头刀势、入洞刀势、单撩刀势、腰砍刀势等二十二式刀法，每一式都有详细的动作描述和实战应用讲解，如拔刀出鞘势需左手持鞘，右手阳持刀靶，先拔出少许，再用手掌托拿刀背，出离鞘口，以左手持靶，再换右手共持刀靶砍杀。
• 单刀的实战运用
  
  ：强调以身法为要，儇跳超距，眼快手捷，诱而击之，惊而取之，心手俱化，胆识不乱，方可言妙。还介绍了单刀与枪等其他兵器对抗时的策略和方法，以及如何利用单刀的圆转锋利在实战中制胜。
• 刀法的练习方法
  
  ：指出习演之刀当用重长者，使临敌用带弩之刀，则骁快轻利。由于全路势多，力微者持重刀难以跳舞终局，因此可以根据练习者的体力，将刀法分为两节、三节习演。