下面用“白话＋术语”的方式，把“如何根据出生年月日时排出八字并确定日主强弱”的全过程拆成七步。只要跟着做，就能把任何一张命盘从“零”推到“日主强弱”这一步。后面若还要断格局、取用神、排大运流年，都以这七步为基础。
————————————————
第一步：把公历转成干支（排年柱、月柱、日柱、时柱）
1. 年柱
‑ 以立春为界。立春前算上一年，立春后算当年。
‑ 例：1990-02-04 立春，1990-02-03 23:30 出生，年柱仍为己巳年。
2. 月柱（节气月）
‑ 以“节”为界，不是农历初一。
‑ 月支固定：立春后寅月、惊蛰后卯月……小寒后丑月。
‑ 月干用“五虎遁”：
甲己年起丙寅，乙庚年起戊寅，丙辛年起庚寅，丁壬年起壬寅，戊癸年起甲寅。
例：己巳年寅月 ⇒ 月干顺推一位 ⇒ 丙寅月。
3. 日柱
‑ 公式法或查万年历。
‑ 例：1990-03-18 ⇒ 万年历得日柱“壬午”。
4. 时柱
‑ 23-01 子时，01-03 丑时……21-23 亥时。
‑ 时干用“五鼠遁”：
日干甲己起甲子，乙庚起丙子，丙辛起戊子，丁壬起庚子，戊癸起壬子。
‑ 例：日干壬 ⇒ 庚子时（23-01）、辛丑时（01-03）……
至此，四柱八个天干地支排完，俗称“八字”。
————————————————
第二步：标出“日主”（即日柱的天干）
日主就是八字的“我”，一切强弱、十神、用神都围绕它展开。
例：日柱壬午 ⇒ 日主是“壬水”。
————————————————
第三步：给每个字安十神
十神＝其他七个天干对“日主”的五行生克关系。
规则（以日主壬水为例）：
– 生我者印：阴金辛为“正印”，阳金庚为“偏印”。
– 我生者食伤：阳木甲为“食神”，阴木乙为“伤官”。
– 克我者官杀：阳土戊为“七杀”，阴土己为“正官”。
– 我克者财：阳火丙为“偏财”，阴火丁为“正财”。
– 同我者比劫：阳水壬为“比肩”，阴水癸为“劫财”。
把八个字的天干全部换成十神名称，就能一眼看出“谁帮我、谁耗我、谁克我”。
————————————————
第四步：查地支藏干，补全“人元”
每个地支里还藏1-3个天干，叫“藏干”或“人元”。
例：
午中藏丁（正财）、己（正官）。
寅中藏甲（食神）、丙（偏财）、戊（七杀）。
把藏干也标上十神后，才算把“八个字”扩展成“十几个字”，强弱计算才完整。
————————————————
第五步：定“旺相休囚死”季节权重
五行在四季力量不同：
春木旺、火相、水休、金囚、土死；
夏火旺、土相、木休、水囚、金死；
秋金旺、水相、土休、火囚、木死；
冬水旺、木相、金休、土囚、火死。
把日主五行与出生月份对照，先给一个“季节分”。
例：壬水生于寅月（孟春）⇒ 水处“休”地，得令分数低。
————————————————
第六步：数“根、印、比、劫”算身强身弱
1. 根：地支里与日主同五行的主气、余气、墓库都算“根”。
‑ 壬水见亥、子、申、辰（水库）都算根。
2. 印：正印、偏印能生日主，也算助力。
3. 比、劫：比肩、劫财直接帮身。
把同类力量加总，异类力量（官杀、财星、食伤）也加总，两相对比：
– 帮身力量明显大于克泄耗 ⇒ 身强。
– 克泄耗力量明显大于帮身 ⇒ 身弱。
– 相差不大 ⇒ 中和。
小技巧：
– 每出现一个“根”＋2分，印星天干＋1.5分，地支藏干印＋1分；
– 克泄耗同样计分，最后比较总分。
– 季节权重（第五步）乘进去，结果更准。
————————————————
第七步：交叉验证与微调
1. 看格局：若官杀旺而身弱，多属“官杀格身弱”，用神先取印化杀；若食伤旺而身弱，多属“食伤泄身”，用神先取比劫帮身。
2. 看刑冲合害：三会、三合、六合、六冲、三刑都会改变力量。
‑ 例：寅午戌三合火局，火突然变旺，财星暴增，可能把身弱直接拉到“从财格”。
3. 看大运：若一路走印比运，即使原局身弱，也可视为“假从”或“扶抑平衡”，用神随之改变。
经过2-3轮“加减分—调格局—再验证”，就能得到稳定的“身强/身弱”结论，并顺势推出“喜用神”。
————————————————
小结
1. 先排八字：年柱、月柱、日柱、时柱。
2. 定日主，标十神，补藏干。
3. 查季节旺衰，数根、印、比、劫，量化打分。
4. 用刑冲合害、格局、大运反复校正。
5. 最终得出“身强/身弱”与“用神”，后面所有推断（事业、婚姻、健康、大运流年）都以此为轴心展开。
