一、先把规则讲清楚
1. 先分阴阳男女
• 阳年干：甲、丙、戊、庚、壬
• 阴年干：乙、丁、己、辛、癸
阳男、阴女 → 顺行（顺着节气往后数）
阴男、阳女 → 逆行（逆着节气往前数）
2. 找“起运点”
• 顺行：从出生日、时开始，一直数到“下一个节气”为止。
• 逆行：从出生日、时开始，一直数到“上一个节气”为止。
3. 把天数换成岁数
三天折合一岁，一天折合四个月，一个时辰折合十天。
公式：
起运岁数 ＝ 相隔总天数 ÷ 3
有余数时，余 1 天＝4 个月，余 1 时辰＝10 天。
4. 起运方向
阳男阴女：大运顺着月柱往下排（顺布）。
阴男阳女：大运逆着月柱往上排（逆布）。
二、举四个例子，把步骤完整跑一遍
例 1 阳男顺行
八字：丙午年 庚寅月 初九午时生男
• 性别＋年干：阳男 → 顺行
• 找下一节气：当年正月“惊蛰”落在二月初九卯时
• 数天数：正月初九午时 → 二月初九卯时，共 29 天又 3 个时辰
• 折岁数：29 ÷ 3 ＝ 9 岁余 2 天，2 天＝8 个月，3 时辰＝30 天
合计 9 岁 10 个月起运
• 排大运：月柱庚寅，顺行即
9 岁 10 个月起辛卯，19 岁 10 个月起壬辰，29 岁 10 个月起癸巳……
例 2 阴女顺行
八字：丙午年十二月十九戌时生女
• 年柱按节气已过立春，作丁未年壬寅月
• 性别＋年干：丁未属阴年，女 → 顺行
• 下一节气：丁未年正月二十午时惊蛰
• 数天数：上年十二月十九戌时 → 正月二十午时，共 30 天欠 4 时辰
• 折岁数：30 ÷ 3 ＝ 10 岁，欠 4 时辰＝欠 40 天
即 10 岁差 40 天起运
• 排大运：月柱壬寅，顺行即
癸卯、甲辰、乙巳、丙午……每逢丙辛年十一月十九戌时换运。
例 3 阴男逆行
八字：丁卯年壬寅月初一子时生男
• 性别＋年干：阴男 → 逆行
• 找上一节气：丙寅年十二月三十未时立春
• 数天数：十二月三十未时 → 正月初一子时，仅隔 5 个时辰
• 折岁数：5 时辰 ≈ 0.208 天，0.208 ÷ 3 ≈ 0.069 岁
古法把 5 时辰直接当“一岁欠三百一十天”
所以 1 岁欠 310 天起运
• 排大运：月柱壬寅，逆行即
1 岁起辛丑，11 岁起庚子，21 岁起己亥……每逢丁壬年二月二十一日子时换运。
例 4 阳女逆行
八字：丙午年辛丑月十九申时生女
• 性别＋年干：阳女 → 逆行
• 上一节气：十一月十九卯时小寒
• 数天数：十一月十九卯时 → 十二月十九申时，共 30 天又 5 时辰
• 折岁数：30 ÷ 3 ＝ 10 岁，5 时辰＝50 天
即 10 岁 50 天后起运
• 排大运：月柱辛丑，逆行即
庚子、己亥、戊戌、丁酉……每逢丁壬年二月初九申时换运。
三、一句话总结
先把“顺逆”定好，再把出生时刻到最近一个节气的实际天数量出来，用“三天折一岁”换成岁数，就能精确算出第一次交运的年月，然后顺着或逆着月柱排出十年一步的大运。
