【判断日主身强还是身弱——总纲】
一句话：看“根、印、比、劫”四大扶持力量与“官、杀、财、食、伤”四大消耗力量谁占上风，谁旺谁弱，一目了然。
下面把步骤拆成七个小节，每一步都给出可落地的口诀与实例，照着排盘就能用。
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一、先排八字，锁定“日主”
把出生年、月、日、时换算成干支，共八个字。
第五个字（日柱天干）就是“日主”，所有强弱都以它为参照。
例：
1990年8月8日12:00（公历）
干支：庚午 壬申 乙巳 壬午
日主＝乙。
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二、看“得令”——月令是最大权重
月令（月柱地支）占全局40%以上影响力。
五行当旺表背下来即可：
寅卯月——木旺
巳午月——火旺
申酉月——金旺
亥子月——水旺
辰戌丑未月——土旺
日主五行与月令五行相同或相生，叫“得令”，身强的第一把火就点起来了。
上例：乙(木)遇申(金)，木被金克，不得令，先记一分“弱”。
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三、看“得地”——地支里有无根气
地支里出现与日主同五行的“长生、禄、旺、库”，就叫有根。
根越多，身越强。
木根：寅(禄)、卯(旺)、辰(余气)、亥(长生)
火根：巳(禄)、午(旺)、未(余气)、寅(长生)
土根：辰戌丑未(本气)
金根：申(禄)、酉(旺)、戌(余气)、巳(长生)
水根：亥(禄)、子(旺)、丑(余气)、申(长生)
上例地支：午(火) 申(金) 巳(火) 午(火)
乙木只藏一点余气在辰，但原局无辰，根为0，再记一分“弱”。
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四、看“得助”——天干是否透出印、比、劫
印（生日主）、比（同五行）、劫（同阴阳同五行）都是帮手。
透出（出现在天干）一个算一分，藏在地支里减半。
上例天干：庚(金) 壬(水) 乙(木) 壬(水)
乙木旁边两个壬水为正印，印星生身，得助+2；无比肩劫财，综合仍偏弱，但已稍缓。
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五、把“克、耗、泄”算成负分
官杀：克我
财星：我克（耗力）
食伤：我生（泄气）
出现一次算-1，地支藏干再减半。
上例：
官杀：庚(金)透干-1，申(金)藏庚-0.5
财星：巳午中藏戊己-0.5×2
食伤：巳午中藏丙丁-0.5×2
合计约-3分。
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六、综合打分——量化身强身弱
把前面正负分相加：
得令：-1
得地：0
得助：+2
克耗泄：-3
总分＝-2
-3及以下：身弱
-2~+2：中和偏弱/偏强（看组合）
+3及以上：身强
上例落在“身弱”区，需取印、比为用神，忌官杀财再来克耗。
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七、交叉验证——用格局口诀再确认
1. “乙木无根，生临丑月，金多转贵，火多则折。”
虽未生在丑月，但申月金旺，同样“金多”，若无根则仍弱。
2. “阴木运到坤申生，土重露珠干燥。”
乙木行申金运，根浅必枯，再次佐证身弱。
3. “印绶根深，旺中不发；印绶根多，旺中不发。”
本例印（壬）虽透，但地支无根，故印亦虚浮，无法把身弱转成从势，只能按普通身弱处理。
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【一句话总结】
先看得令，再看根，再看印比，最后把克泄耗扣掉，
分数一清二楚：
-3以下身弱，+3以上身强，
-2~+2之间就细查刑冲合害、寒暖燥湿，再定扶抑。
