大运起运岁数的计算，一句话概括就是：
“看出生那一刻离‘最近的节气’有多少天，再用『三天折合一岁』换算，最后根据出生年的阴阳与性别决定顺排还是逆排。”
下面把每一步拆开讲透，保证拿到任何八字都能自己算出来。
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一、先分清“顺排”还是“逆排”
1. 年柱天干是阳干（甲丙戊庚壬）：
‑ 男孩 → 顺行（从月柱干支按六十甲子顺序往下排）
‑ 女孩 → 逆行（从月柱干支按六十甲子顺序往上排）
2. 年柱天干是阴干（乙丁己辛癸）：
‑ 男孩 → 逆行
‑ 女孩 → 顺行
口诀：阳男阴女顺，阴男阳女逆。
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二、找出“最近节气”并算天数
1. 顺行的人（阳男、阴女）
看出生日离“下一个节气”还有多少整天。
例：立春后第5天出生，下一个节气是雨水，雨水在立春后15天，则距离＝15－5＝10天。
2. 逆行的人（阴男、阳女）
看出生日离“上一个节气”已经过去多少整天。
例：雨水后第8天出生，上一个节气是雨水，雨水在立春后15天，则距离＝8天。
节气时刻要精确到分钟，差一分钟也要算一天。
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三、把天数换成“起运岁数”
规则：三天折合一岁，一天折四个月，一个时辰折十天。
公式：
起运岁数 ＝ 距离天数 ÷ 3
有余数时：
余1天 → 加4个月
余2天 → 加8个月
余数小于1天 → 按时辰再细分（实务中常直接四舍五入到月）
举例：
– 距离10天 → 10 ÷ 3 ＝ 3岁余1天 → 3岁4个月起运
– 距离8天 → 8 ÷ 3 ＝ 2岁余2天 → 2岁8个月起运
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四、排大运干支
1. 把月柱干支当作“第0步运”。
2. 按顺逆方向，每十年一步，依次排出后续大运。
顺行：甲子→乙丑→丙寅……
逆行：甲子→癸亥→壬戌……
例：
月柱是“丙寅”，顺行则下一步是“丁卯”，再下一步“戊辰”……
月柱是“丙寅”，逆行则下一步是“乙丑”，再下一步“甲子”……
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五、完整示范
假设：
– 出生时间：1990年3月15日 10:30（惊蛰后第9天，下一个节气春分在惊蛰后15天）
– 性别：男
– 年柱：庚午（庚为阳干）
步骤：
1. 阳男 → 顺行
2. 距离下一个节气（春分）＝15－9＝6天
3. 起运岁数＝6÷3＝2岁整
4. 月柱假设为“己卯”，顺行大运：
0岁 己卯（月柱）
2-12岁 庚辰
12-22岁 辛巳
22-32岁 壬午
……
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一句话记忆版
“阳男阴女找下一节气，阴男阳女找上一节气，天数除以三就是起运岁数，再按顺逆排十年一步的大运。”
