判断日主是“身强”还是“身弱”，本质上是在衡量“日主（日干）”在整个八字里得到的“生扶力量”与“克泄耗力量”谁占上风。下面把思路拆成四步，每一步都告诉你该看哪些十神、哪些地支藏干，以及如何交叉验证，最后给出一个可落地的“打分表”式操作法。
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一、先给日主“数票”——谁帮它、谁拖它
1. 生扶日主的五行：印星（正印、偏印）、比劫（比肩、劫财）
2. 克泄耗日主的五行：官杀（正官、七杀）、食伤（食神、伤官）、财星（正财、偏财）
规则：
– 一票生扶算 +1，一票克泄耗算 –1。
– 最后正分多就是“身强”，负分多就是“身弱”，接近零叫“中和”。
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二、把票投给谁？——必须同时看天干、地支藏干
1. 天干层面：直接看年、月、时干，以及月支藏干中透出的十神。
例：日主甲木，月干是癸水（正印），年干是庚金（七杀），时干是丙火（食神）。
→ 生扶：癸水印 +1
→ 克泄耗：庚杀 –1，丙食 –1
2. 地支层面：把每个地支的藏干全部拆开，按“主气-中气-余气”顺序看。
例：日支是寅，藏干甲丙戊。
→ 甲是比肩 +1，丙是食神 –1，戊是偏财 –1。
寅中甲占主气，权重最高；丙戊权重依次递减，可设主气×1、中气×0.7、余气×0.3，再相加。
3. 刑冲合害会局：
– 三会、三合、六合能把“票”放大或转移。
例：寅午戌三合火局成功，火的力量大增，食伤（火）对甲木的泄耗就加重。
– 冲、刑、害可能把某个藏干“冲掉”，直接减掉对应票数。
例：寅申冲，申中庚金冲克寅中甲木，甲木票数被削。
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三、交叉验证——用“根、得令、透干”再算一遍
1. 得令：看日主在月支是否长生、帝旺、建禄。
得令 → 直接加 2 票；失令 → 不加不减；死墓绝 → 减 1 票。
2. 有根：只要地支里出现与日主同五行的主气，就叫“有根”。
有根 → 加 1 票；无根 → 不加不减。
3. 透干：比劫或印星在天干透出，且不被合化走 → 再加 1 票。
把这三项的额外票数加到第一步的总分里，得到最终“身强/身弱”结论。
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四、一张可落地的“打分表”
（假设日主为甲木，其他五行同理）
| 项目 | 计算规则 | 示例 | 得分 |
|—|—|—|—|
| 天干比劫印 | 每见一个 +1 | 年干甲木 +1，月干癸水 +1 | +2 |
| 地支藏干 | 主气×1，中气×0.7，余气×0.3 | 寅中甲+1，丙–0.7，戊–0.3 | +0 |
| 得令 | 月支亥（长生）+2，午（死）–1 | 月支午 –1 | –1 |
| 有根 | 只要地支有甲/乙主气 +1 | 寅中甲主气 +1 | +1 |
| 透干 | 比劫印透出且不被合化 +1 | 时干乙木透出 +1 | +1 |
| 刑冲合害 | 寅午戌合火局 → 食伤力量×1.5 | 食伤 –1.5 | –1.5 |
| 总分 | | | +1.5 |
结论：+1.5 属“略偏身强”，取用神首选泄（食伤）或克（官杀），忌再增印比。
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一句话总结
先把“生扶”与“克泄耗”量化成票数，再用地支藏干、得令、有根、透干、刑冲合害反复校正，最后看净分：
– 正数大 → 身强 → 喜克泄耗（官杀、食伤、财）
– 负数大 → 身弱 → 喜生扶（印、比）
– 接近零 → 中和 → 随大运流年再定喜忌
这样既不遗漏任何十神，也把所有藏干、合冲关系都纳入计算，经得起交叉验证。
