八字排大运，最关键是“起运时间”这一步。起得准，后面十年一步、顺逆排布才有意义；起得错，全盘皆乱。下面把整套计算流程拆成四步，照做即可。
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第一步：先分清“顺排”还是“逆排”
1. 看年柱天干阴阳
甲丙戊庚壬为阳干，乙丁己辛癸为阴干。
2. 看命主性别
阳年生男、阴年生女 → 顺行（从出生日往下一个节气数）
阴年生男、阳年生女 → 逆行（从出生日往上一个节气数）
举例：
• 男命，年干是甲（阳）→ 阳男 → 顺行
• 女命，年干是乙（阴）→ 阴女 → 顺行
• 男命，年干是乙（阴）→ 阴男 → 逆行
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第二步：找出“起运节点”——上一个或下一个节气
1. 顺行：找出生日之后的第一个节气（节，不含中气）。
如立春、惊蛰、清明、立夏……
2. 逆行：找出生日之前的第一个节气。
把出生时刻到该节气时刻的“天数 + 时辰”精确算出，保留到分钟。
（现代排盘软件可直接给出，但手工算时，可查天文台节气时刻表，再减出生时刻。）
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第三步：把“天数”换成“起运岁数”
古法：
3 天＝1 岁
1 天＝4 个月
1 个时辰＝10 天
公式：
起运岁数 ＝ 相隔天数 ÷ 3
余数 × 4 ＝ 起运月数
再余数 ÷ 0.2 ＝ 起运天数（可四舍五入到旬）
举例：
出生到下一个节气共 16 天 8 时辰
16 ÷ 3 ＝ 5 岁余 1 天
1 × 4 ＝ 4 个月
8 时辰 ÷ 0.2 ＝ 40 天
→ 5 岁 4 个月又 40 天起运，可写作 5 岁 5 个月左右。
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第四步：排出大运干支
1. 按顺逆方向，从月柱干支开始，十年一步。
顺行：月柱 → 下一位干支
逆行：月柱 → 上一位干支
2. 每步大运掌管十年，天干地支同时顺推或逆推即可。
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完整示范（便于直接套用）
假设：
• 公历 1990-03-18 08:26，男，北京
• 年柱庚午（庚属阳），男命 → 阳男 → 顺行
• 出生日 3 月 18 日在惊蛰（3 月 6 日）之后、清明（4 月 5 日）之前，因此取“清明”为节点。
• 清明时刻：1990-04-05 09:13
• 相隔：1990-03-18 08:26 → 1990-04-05 09:13
＝ 18 天 0 小时 47 分 ≈ 18.03 天
• 18.03 ÷ 3 ＝ 6 岁余 0.03 天
0.03 × 4 ≈ 0.12 月 ≈ 4 天
→ 6 岁零 4 天起运，可简写 6 岁起运。
排大运：
月柱是己卯（按节气划分），顺行下一步为庚辰，因此：
6-16 岁 庚辰
16-26 岁 辛巳
26-36 岁 壬午
……
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一句话总结
先把“顺逆”定死，再把“出生到节气”的精确天数换成岁数，最后从月柱按顺逆方向十年一步排干支，这就是八字大运起运时间的完整算法。
