大运起运岁数的“三天折合一岁”算法
——既讲原理，也给出可直接套用的步骤与算例
一、先分清“顺行”还是“逆行”
1. 看年柱天干的阴阳：甲丙戊庚壬为阳干，乙丁己辛癸为阴干。
2. 再看性别：
• 阳年男、阴年女 → 顺行（从出生日数到“下一个节气”）。
• 阴年男、阳年女 → 逆行（从出生日数到“上一个节气”）。
二、找出“目标节气”
把一年 24 节气排成一圈，记住顺序：
立春→雨水→惊蛰→春分→清明→谷雨→立夏→小满→芒种→夏至→小暑→大暑→立秋→处暑→白露→秋分→寒露→霜降→立冬→小雪→大雪→冬至→小寒→大寒。
顺行就往下找下一个，逆行就往上找上一个。
三、计算出生日与目标节气的“实足天数”
1. 把公历出生日期换算成当年的儒略日（JD），节气时刻也换算成 JD。
2. 用目标节气的 JD 减去出生 JD，得到总分钟数，再除以 1440 得“实足天数”。
（若出生时刻晚于节气时刻，天数会出现负数，直接取绝对值即可。）
四、把天数换成“起运岁数”
规则：3 天＝1 岁，1 天＝4 个月，1 个时辰＝10 天。
公式：
起运岁数 ＝ 实足天数 ÷ 3
商是几岁，余数×4 就是几个月，再细的余数×10 就是几天。
结果一律进到最近的一个月（命理通用“进一法”）。
五、完整示范
例：男命，公历 1990-05-12 08:15 出生，地点北京。
1. 年柱庚午，庚为阳干，男命 → 顺行。
2. 出生在小满之前，下一个节气是 1990-05-21 10:14 的小满。
3. 计算：
出生 JD ＝ 2448032.84375
小满 JD ＝ 2448041.93056
差值 ＝ 9.08681 天 ≈ 9 天 2 小时 5 分
4. 换算：
9 ÷ 3 ＝ 3 岁余 0 天 → 刚好 3 岁整起运。
（若差 10 天，则 10 ÷ 3 ＝ 3 岁余 1 天 → 3 岁 4 个月起运。）
六、排大运
起运岁数确定后：
• 顺行：月柱干支顺推，每十年换一柱。
• 逆行：月柱干支逆推，每十年换一柱。
如上例月柱是辛巳，顺行即：壬午（3-13 岁）、癸未（13-23 岁）……
七、速查口诀（便于口算）
“阳男阴女顺数节，阴男阳女逆数节；
三天一岁不用猜，余数乘四就是月。”
照此步骤，任何八字都能在两分钟内精确算出起运岁数。
