辛金日主，生于未月（小暑后、立秋前），月令本气为己土偏印，余气丁火七杀、乙木偏财。未月火土当令，原局若再见丙丁透出或巳午未三会火局，则火重；若壬癸仅得一点藏根于申子辰，则水轻。此时“水轻火重”已成定局，辛金被燥土埋、被旺火克，身弱杀重，急需水来调候兼制杀，故“北方水运”为延寿之关键。
一、量化思路：把“水”与“火”在天干地支的力量换算成可计量的“分数”，找出两者平衡区间
1. 计算火重：
天干透丙丁各算 2 分；地支巳午未三会火局算 9 分，午未合火局算 6 分，单见午或未算 3 分；寅午戌三合火局算 9 分。
2. 计算水轻：
天干透壬癸各算 2 分；地支申子辰三合水局算 9 分，单见子或亥算 3 分；申、丑中藏癸算 1 分。
3. 设定“临界比”：
经验上，当水力≥火力的 40% 时，火不再成“烈焰熔金”之势；水力≥火力的 60% 时，杀印相生反成富贵。若火力>水力 3 倍（即水力<33%），古籍所言“杀重身轻，早赴幽冥”便应验。
4. 换算到行运：
每行一步大运 10 年，地支主气占 7 分、余气占 3 分。例如行“子”运，子水主气 7 分，若原局已有申，则申子半合再增 2 分，共 9 分；若天干再透癸，则再加 2 分，共 11 分。把此分数与原局火力相加后，求出新比例，即可判断是否跨进“延寿临界区”。
二、举例演算
假设原局：
辛未 丁未 辛未 丙申
火：丁透 2，未×3 各藏丁共 3×1=3，丙透 2，合计≈7 分
水：申藏壬 1，无透无会，合计 1 分
此时水力/火力=1/7≈14%，远低于 33%，属高危。
1. 第一步大运（3 天=1 岁，顺行）：
0-10 岁行丙申运：申再增 1 分水，水力 2，火力 7+2（丙再透）=9，比例 2/9≈22%，仍低，幼年体弱多病。
2. 第二步丁酉运：酉金不增水，水力仍 2，火力 7+2=9，比例不变，学业受阻，家境贫寒。
3. 第三步戊戌运：戌土耗水，水力 1，火力 9，比例 11%，出现高热、血疾。
4. 第四步己亥运：亥水主气 7，透己不减水，水力 7+1=8，火力 9，比例 8/9≈89%，已大幅超过 60%，杀印相生，体健、学业突破。
5. 第五步庚子运：子水 7，透庚不减水，水力 7+1=8，火力 9，比例维持 89%，事业功名显著，寿元开始延长。
结论：当行运使水力≥火力的 40%（即≥3 分）时，可视为“延寿临界值”被突破；≥60%（即≥4-5 分）则进入稳健长寿区间。以本例而言，己亥大运（约 30-40 岁）即为关键拐点。
三、通用公式
设原局火力为 F，水力为 W，则：
临界下限：W/F ≥ 0.4
理想区间：W/F ∈ [0.6, 1.2]（水过旺反成“金沉水底”，需再配土来制）
若 W/F < 0.33，则古籍“早赴幽冥”风险极高，需立刻进入“亥子丑”三步大运方可解。
四、实操提示
1. 排盘后先给原局打分，算出 W/F。
2. 列出未来大运，逐年累加“运支+运干”对水火的增减分数，直到出现第一次 W/F ≥0.4 的大运，即为延寿起始运。
3. 若终身无大运能满足 W/F ≥0.4，则需靠流年（如壬子、癸亥年）短暂补水，但只能缓解，难以根本延寿。
