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大运逆行时，起运岁数与大运排法分四步完成，下面用白话把每一步都拆开讲清楚，并示范如何排出前五个大运。
一、先判断“逆行”适用对象
1. 年柱天干是阳干（甲丙戊庚壬）且性别为女，必须逆行。
2. 年柱天干是阴干（乙丁己辛癸）且性别为男，必须逆行。
只要满足以上两条之一，大运方向就是“逆着月柱往上推”。
二、算“起运岁数”——用出生日倒推到上一个节气
1. 找出出生日之前的那个节气（逆行只看“上一个”）。
2. 把出生日到这个节气的天数全部数出来。
3. 用“三天折合一岁”换算：
总天数 ÷ 3 ＝ 起运岁数（余数 1 天舍去，2 天进 1 岁）。
举例：
假设某女生于 1996-12-18 14:20，年柱丙子（阳年女逆行）。
上一个节气是 1996-12-07 大雪，从 12-07 到 12-18 共 11 天。
11 ÷ 3 ＝ 3 岁余 2 天 → 进 1 岁 → 起运 4 岁整。
三、排大运——逆着月柱往上推干支
1. 把月柱作为“第一大运”，然后逆推：
月柱前一位干支 → 第二大运
月柱前两位干支 → 第三大运
……依次类推。
2. 每十年换一运，起运岁数就是第一大运开始年份。
接上例：
月柱是庚子，逆行则：
第一大运 庚子（4-14 岁）
第二大运 己亥（14-24 岁）
第三大运 戊戌（24-34 岁）
第四大运 丁酉（34-44 岁）
第五大运 丙申（44-54 岁）
四、把结果整理成“岁数-干支”对照表
出生：0-4 岁 胎元
4-14 岁 庚子
14-24 岁 己亥
24-34 岁 戊戌
34-44 岁 丁酉
44-54 岁 丙申
这样，逆行大运的起运岁数和前五个大运就完整排出来了。
