过年是人间的团圆仪式，热闹喜庆；但在命理与自然节律里，立春才是真正的新年开端。它不仅是二十四节气的首章，更是天地间一场盛大的能量交接——旧岁的气场彻底退去，新春的阳气破土而生。这个时间点抓对了，相当于给一整年的运势开了个“顺风挂”，比过年的诸多仪式更能定调全年的顺逆。
2026年的立春尤为特别，恰逢“六九头”，还是十年难遇的早立春。老祖宗传下的老话“春打六九头，吃穿不用愁”，可不是空穴来风，这是天地阳气与人间运势同频共振的绝佳机缘。顺着这一天的4个核心讲究做，接福纳祥，让新生的阳气滋养一整年的好运，比任何拜年都管用。
01 早起迎阳：接住天地初生的第一缕元气
立春的核心是“阳生”，清晨正是天地阳气刚刚破土、最纯净的时刻，人跟着天地的节奏早起，就是主动承接这份初生的好运。
千万别赖床，越懒越容易让体内的浊气滞留，挡住阳气的入口。建议在卯时（5点-7点）前后起身，先打开窗户通通风，让屋里的旧气散出去，呼吸一口室外的清新空气；再用温水洗把脸，把一夜的疲惫洗去，收拾得干净利落；最后伸个大大的懒腰，舒展肩颈、活动四肢，让身体的每一个毛孔都打开。
以清爽、抖擞的状态迎接日出，让自己的能量场与天地的新生阳气同频共振，这一整年都能保持元气满满，精气神十足。
02 静心守气：别让坏情绪冲散娇贵阳气
刚生发的春日阳气，就像刚冒芽的小草，娇贵得很，一点风吹草动都可能让它受损。而坏情绪，就是最伤阳气的“狂风”。
立春这天，哪怕遇到不顺心的事，也千万别吵架、别生气，更别钻牛角尖。和家人有分歧就先退让一步，工作上有烦恼就暂时放一放，别让负面情绪占据心头。同时，尽量避开那些满身负能量、爱抱怨、爱争执的人，他们的气场会像“黑洞”一样，吸走你刚承接的阳气，拉低你的运势。
情绪顺，气场才会顺；立春这天守住平和的心境，就等于给全年的日子铺了一层“平顺垫”，少些磕磕绊绊，多些顺水推舟。
03 吉言纳福：让美好意念放大一整年的好运
立春是“意念显化”的关键日——春日阳气蓬勃，人心里想的、嘴上说的话，能量都会被放大数倍，这就是老话说的“立春开口吉”。
别再念叨去年的烦心事，也别吐槽生活的不顺，那些负面的话语会在阳气的加持下，变成阻碍好运的“绊脚石”。多琢磨些美好的事，比如“今年要顺遂”“家人要健康”；多讲吉利话，给父母说句“新春安康”，给爱人说句“今年越来越好”，给自己说句“万事胜意”。
说好话就是给好运“施肥”，存善念就是给福气“扎根”，你传递的美好越多，好福气就越会主动找上门。
04 归静养阳：守住白天积攒的能量核心
这是立春所有讲究里最关键的一条，也是很多人容易忽略的“养阳秘诀”。春日阳气初生，“生”之后更需要“藏”，夜里本就是阳气休养的时间，若不懂得收敛，白天接的阳气全会耗散殆尽。
立春的晚上，一定要早点回家，别去酒吧、牌局、KTV这些人多嘴杂、气场杂乱的地方。那些场合喧闹嘈杂，浊气重、戾气多，不仅会耗散你白天积攒的阳气，还容易沾上不好的气场。回到家后，不妨把手机关机，隔绝外界的干扰，早早洗漱，在亥时（21点-23点）前入睡。
让身体和精神都彻底放松，好好休整，把这一天承接的新生阳气牢牢锁在体内。这样，新一年才能始终保持和和气气、平平顺顺，精神抖擞地应对一切。
立春的这4个讲究，说到底就是“顺天时、养己气”。抓住这十年难遇的早立春机缘，守住阳气、存好心念、养好状态，一整年的好运就有了根基。
愿你借着春日的新生阳气，顺风顺水、万事胜意。感恩遇见🌷，感谢你的点赞+关注+转发，让这份春日的福气传递给更多人～
